Recepti
▾
Kaj skuhati
Video
Hitro in preprosto
Testenine
Rižota
Solate
Brezmesne jedi
Po priložnosti
Piknik
Valentinovo
Pust
Božič in novo leto
Velika noč
Zabava
Noč čarovnic
Brunch
Martinovo
Rojstni dan
Obrok
Kosilo
Večerja
Prigrizek
Malica
Zajtrk
Tip jedi
Pijača
Pečenka
Priloga
Glavna jed
Kruh
Mesne jedi
Morska hrana
Testenine
Zrezki
Sladice
Domači pripravki
Rižota
Sladoled
Solate
Omaka
Juhe in enolončnice
Predjedi
Zelenjavne jedi
Sestavine
Stročnice
Rdeče zelje
Mleko
Ajdova kaša
Vlečeno testo
Leča
Piščanec
Ribe in morski sadeži
Listnato testo
Svinjina
Jajca
Kislo zelje
Jogurt
Krompir
Testenine
Žita
Riž
Skuta
Govedina
Dieta
Vegi
FIT
Brez glutena
Veganstvo
Kuhinja
Mehiška kuhinja
Balkanska kuhinja
Grška kuhinja
Slovenska kuhinja
Italijanska kuhinja
Azijska kuhinja
Brez ostankov
Triki in namigi
Brbotanje
Izleti in dogodki
Video
Studio OK
Kuharske delavnice
#zdravje
Čisto preproste navade za bolj zdravo prehranjevanje v novem letu
Kako kaj vaše novoletne zaobljube? Ste se tudi vi zaprisegli k bolj vestnemu in zdravemu prehranjevanju?
Eva Natlačen
Zakaj ljudje težko spremenimo prehranske navade, čeprav nam lahko koristijo
Rastlinska prehrana danes zaradi okoljske in zdravstvene problematike ljudi vse bolj zanima. Številni so že slišali, da lahko zdravju koristi, se jo pa bojijo preizkusiti, ker jih je strah neznanega in drugačnega.
Odprta kuhinja
Kokosove kroglice s pomarančnim sokom in rumom
Za približno 16 kroglic.
Anja Rutar
Jagode: 7 zanimivosti, ki jih morate poznati
Poznamo več sort jagod, od jagod velikank, ki jim skorajda nič ne pride do živega, do majhnih občutljivih in izjemno dišečih vrtnih jagod, ki jih je najbolje pojesti še na vrtu. Vsem pa lahko bolj ali manj pripišemo nekaj dejstev.
Mojca Koman
Čajne vrečke: Ko namesto čaja pijemo plastiko
Iz čajnih vrečk se v skodelico sprosti več milijard mikro- in nanoplastičnih delcev. Ti škodujejo našemu zdravju in okolju.
Tjasa Polak
Z Nastjo Kramer o prehranskih dopolnilih: Kako prepoznati modne muhe in kako pozimi preskočiti prehlade ter gripo
Ste letošnjo zimo že preboleli sezonski prehlad in obležali z gripo? Ali spadate med tiste srečneže, katerih imunski sistem je uspešno premagal vse bolezni, ki so vam prekrižale pot?
Eva Natlačen
Tako pravilno uživamo laneno seme (z receptom)
Laneno seme, ki mu pravimo tudi omelo za črevesje, je pred uporabo potrebno obdelati. A kako in kakšen naj bo dnevni odmerek za zdravje?
Odprta kuhinja
12 namigov za boljše smutije
Lepo zveneče ime, še lepši namen. Za zdravje, za lepo polt, za razstrupljanje. Za vse to in še kaj.
Mojca Koman
Deci vina = skoraj deset minut teka
Zdaj pa poglejmo, kaj se s kozarčkom rujnega zares zgodi, ko ga popijemo. Nadenj smo poslali Anjo Rutar (Zdravo z Anjo).
Odprta kuhinja
Maline: za vitek stas in ženske težave
V malinah uživamo zaradi okusa, a vsebujejo tudi mnogo blagodati za zdravje: vitamin C, skrbijo za lepo kožo, preprečujejo debelost.
Odprta kuhinja
Deset dejstev o limonah, ki jih še ne poznate
Koliko limon ste že zaužili ta teden?
Eva Natlačen
Zakaj vam po zaužitju hitre hrane pade razpoloženje
Sveže pečenega ocvrtega krompirčka se razveselite, nato pa …
Eva Natlačen
Ali sploh veste, kaj pojeste v hrenovki?
Hrenovke spadajo med živila, ki jih mnogi zaničujejo, po drugi strani pa je njihova potrošnja izjemno velika; najbolje jih je kupovati pri preverjenem mesarju.
Odprta kuhinja
Ali lahko zaužijemo preveč sadja?
O čem drugem kot o sadju, saj nas maj zasuje z jagodami, napoveduje češnje in druge slasti. Koliko sadja na dan naj si privoščimo? Zakaj toliko govorimo o jagodičevju? Je avokado sadje ali zelenjava, razmišljamo z našo sogovornico Anjo Rutar, svetovalko za zdravo prehrano.
Karina Cunder Reščič
Pet mitov o sadju, ki jih ne gre upoštevati
Pet na dan?
Eva Natlačen
Kako v živilih ohranimo kar največ hranilnih snovi
Kako se zdravo prehranjevati in kaj sploh je zdrava prehrana?
Eva Natlačen
Štiri površnosti v kuhinji, ki lahko škodujejo vašemu zdravju
Vsak ima svoje navade, a nekaterih pravil se je treba držati.
Eva Natlačen
Zakaj so vitamini pomembni
Danes se sicer težko zedinimo, kakšna sploh je zdrava prehrana, bolj ali manj vsi pa se zavedamo, da hrana gotovo ima vpliv na zdravje. In če obstaja kakšno hranilo, splošno sprejeto kot zdravo, potem so to – vitamini.
Mojca Koman
Peteršilj daje moč in blaži vnetja
Blaži revmatizem, tudi menstrualne bolečine, preganja vnetja sečil; cenili so ga že gladiatorji, ki so ga v upanju, da bodo močnejši in spretnejši, žvečili pred borbami.
Odprta kuhinja
Kako pripraviti brstični ohrovt, da boste v njem zares uživali
Ohrovt je poln zdravja!
Eva Natlačen
1
2
3
4
NAJBOLJ BRANI ČLANKI
Več kot 60 receptov za božične piškote
Hitra zimska juha: za takrat, ko nam primanjkuje časa
Če obožujete princeske, morate za praznike pripraviti to sladico
Kroglice s pudingom, ki ne smejo manjkati na pladnju s piškoti (VIDEO)
Tiskana izdaja
Recepti
Kaj skuhati
Video
Hitro in preprosto
Testenine
Rižota
Solate
Brezmesne jedi
Po priložnosti
Piknik
Valentinovo
Pust
Božič in novo leto
Velika noč
Zabava
Noč čarovnic
Brunch
Martinovo
Rojstni dan
Obrok
Kosilo
Večerja
Prigrizek
Malica
Zajtrk
Tip jedi
Pijača
Pečenka
Priloga
Glavna jed
Kruh
Mesne jedi
Morska hrana
Testenine
Zrezki
Sladice
Domači pripravki
Rižota
Sladoled
Solate
Omaka
Juhe in enolončnice
Predjedi
Zelenjavne jedi
Sestavine
Stročnice
Rdeče zelje
Mleko
Ajdova kaša
Vlečeno testo
Leča
Piščanec
Ribe in morski sadeži
Listnato testo
Svinjina
Jajca
Kislo zelje
Jogurt
Krompir
Testenine
Žita
Riž
Skuta
Govedina
Dieta
Vegi
FIT
Brez glutena
Veganstvo
Kuhinja
Mehiška kuhinja
Balkanska kuhinja
Grška kuhinja
Slovenska kuhinja
Italijanska kuhinja
Azijska kuhinja
Brez ostankov
Triki in namigi
Brbotanje
Izleti in dogodki
Video
Studio OK
Kuharske delavnice
Copyright ©2024 Odprta kuhinja, Vse pravice pridržane.