Tedenski jedilnik: hitro, raznoliko in zelo dobro
Ponedeljek: Fižolova jed, ki spominja na prebranac
Stročnice so izjemno hranilna sestavina, ki bi jo bilo treba pogosto vključiti v naše jedilnike, pravijo nutricionisti. Fižol pa je tudi izjemno priročna hrana, katere konzervo se vselej splača hraniti v shrambi, saj jo lahko pripravimo na najrazličnejše načine. Iz nje se da pričarati cel obrok in to bomo dokazali tudi s tem receptom.
Torek: Hitri ragu iz klobase
Hitra in aromatična omaka iz klobas in paradižnika – popoln nadomestek bolonjske omake za okusna kosila med tednom.
Sreda: Piščanec z limono, zraven pa kuhan riž
Gre za popečeno in dušeno piščančje meso, poseben okus pa mu dajo začimbe, s katerimi ne varčujemo. Za piko na i dodamo med in limono.
Četrtek: Slane miške s pršutom in skleda solate
Ne pozabite na debeli četrtek, ko ni treba razmišljati, ali je hrana preveč kalorična. Tole je tako odbito kosilo, ki bo vse navdušilo.
Petek: Riba s krompirjem in zelenjavo iz enega pekača
Preprosta izvedba in zaokrožitev okusov, ki jih lahko pripravimo na ta način: lahkotnejši obrok, zelo priporočamo!
Več iz te teme:
Naročite se na e-novice:
- Najslavnejši recept Julie Child: govedina po burgundsko
- Recept za carbonaro po Hestonu Blumenthalu: herezija ali genialna ideja? (VIDEO)
- Cerklje na Gorenjskem dobile novo kulinarično točko: Bistro in pivnica Ferment
- Tedenski jedilnik: čemaževa juhica, koprive v kremni omaki in francoske testenine, ki so obnorele splet
- Nedeljsko kosilo iz enega pekača
- Kako pripraviti pravo primorsko frtaljo (recept in nasveti za zelišča)
- Tedenski jedilnik: čemaževa juhica, koprive v kremni omaki in francoske testenine, ki so obnorele splet
- Recept za carbonaro po Hestonu Blumenthalu: herezija ali genialna ideja? (VIDEO)
- Najslavnejši recept Julie Child: govedina po burgundsko
- Gomoljna zelena, kot je še niste jedli: presenetljivo dobra solata s kislo smetano