Pomarančno-limonova peneča se pijača

Z gazirano mineralno vodo je napitek pripravljen v dveh minutah.

Osvežilni napitek je tudi osnova za poletni smuti, v katerega dodate še drugo sočno poletno sadje. Gazirano vodo brez težav zamenjate z navadno iz vodovodne pipe.

Sestavine

– večja sočna pomaranča
– večja limona
– 1–2 žlici sladkorja
– 0,75–1 liter gazirane mineralne vode

Priprava

1. Pomarančo in limono olupimo, jima odstranimo pečke, razkosamo in damo v mešalnik.

2. Dodamo sladkor, prilijemo gazirano mineralno vodo in vklopimo mešalnik za minuto, da se sočno sadno meso povsem seseklja, pijača pa speni.

3. Osvežilno pijačo nalijemo v kozarce in ponudimo z ledom.

Opomba: Manj pogumni preprosto stisnite sok in ga zlijte v mešalnik, čeprav je pijača hranilno precej bogatejša, če je v njej nekaj sadnih vlaknin.
Poglejte si še: VIDEO: Nov trik za lupljenje česna, ki je obnorel splet

Fotografija je simbolična: Getty Images

Mojca Koman
Mojca Koman

Vsakdanje kuhanje je zame strokovni izziv, ker hrana je pač vir hranil, s katerim gradimo zdravje. Ta skupek vitaminov, mineralov, beljakovin ... pa gre seveda laže dol, če je zapakiran v okusno, dišečo in lepo jed, ki je hitro pripravljena. Vsekakor mi je vedno v veselje pripraviti takšen obrok, da sem z njim zadovoljna kot nutricionistka in kot mama. In jasno, da ga nič ne ostane.

Objava še nima komentarja.

Comments are closed