Mleto meso je nadvse priročna sestavina, saj iz nje pripravimo številne jedi. Na okus pomembno…
Oznaka: maščobe
Kava res pomaga pri topljenju maščob? Preverili smo!
Kava pomaga pri izgubi maščob, pravi raziskava. Pa je to res? Preverili smo pri nutricistki Mojci…
Triki, kako v prehrano vnesti manj maščobe
Preberite naše namige in razmislite, kje se vam najbolj zatika. Spremenite zorni kot, nato pa…
Vse, kar morate vedeti o dieti z manj maščobe
Mesecu zabav, opojne pijače in dobre hrane sledi čas streznitve, prečiščevanja ter shujševalne diete. Vsaj…
Kruh, marmelada, vmes pa maslo ali margarina?
Eno živilo je živalskega, drugo rastlinskega izvora, obe pa pomembno povečujeta delež maščob v naši…
Elektrolite je treba nadomestiti
Če trening ni bil prenaporen, to lahko storite s paradižnikom, figami ali lubenico, ki velja…
Kako z maščobami?
Ste tudi vi že popolnoma zmedeni od nasprotujočih si informacij o maščobah? Preberite, kako jih…