Vaniljev chia puding
Odpri galerijo
A+ A-
Moderna klasika. Priročna malica za na pot.
Sestavine
- 3 skodelice (750 ml) polnomastnega kokosovega mleka
- ½ skodelice (50 g) semen chia
- 3 JŽ agavovega ali javorjevega sirupa
- kanček vaniljevega ekstrakta
- skodelica (100 g) borovnic
Priprava
1. V skledi zmešamo vse sestavine razen borovnic.
2. Postavimo v hladilnik in pustimo stati vsaj 3 ure.
3. Ko serviramo, najprej v mešalniku zmeljemo borovnice. Vlijemo v kozarčke in po vrhu dodamo chia puding.
4. Ponudimo s sezonskim sadjem in granolo.
Recept in fotografije je za prispevek Treba je osvoboditi misli pripravila Tereza Poljanič.
Preberite tudi: Smotke z avokadom, humusom, mlado špinačo in pinjolami
Datum Objave: 29.6.2019 ob 17:06
Več iz te teme:
Naročite se na e-novice:
ZADNJE
- Pokukajte v Špelino kuhinjo in njen mali organizirani kaos
- Klasike z Yasko: Tres leches (po domače trileče), najbolj sočna sladica na svetu
- Obiskali smo GO! Pasta v Gorici: kaj so karnijski cjarsoni in kako se razlikujejo od idrijskih žlikrofov?
- Česnov konfit – preprosta čarovnija, za katero niste vedeli, da bi morala biti stalnica v vaši kuhinji (VIDEO)
- Zelena boginja: hrustljava, kremasta, bogata, zelena in zares božanska solata (VIDEO)
- Izvolite recept za »ta pravi« libanonski humus (in kako se razlikuje od tistega, ki ga običajno naredimo doma)
NAJBOLJ BRANI ČLANKI
Tiskana izdaja